Acerca de Laura

   En 2014, como parte de la decisión de cambiar de hábitos alimenticios, dejé fuera todo producto de origen animal, iniciando la búsqueda y aprendizaje sobre este fascinante tema: "Las Plantas cuentan con suficiente proteína para llevar una vida saludable y en armonía con el planeta".

Educación 

  • Advanced Raw Plant-Based Culinary Arts Chef, 2016.

  • Professional Plant-Based Chef, 2017.

  • Vegan Fusion Chef, 2018.

  • Certificación Mastering Raw Food Nutrition, 2018.

Mi Objetivo

    Incrementar el consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales día a día, de forma saludable y sobretodo creativa y deliciosa,  es mi objetivo.  Disfruto mucho crear y compartir, defino este estilo de alimentación como "Un camino ¡Delicioso y mágico!".

    ¿Quieres encontrar fáciles, deliciososas y saludables recetas? Visita: Cocina Creativa donde encontrarás recetas libres de productos lácteos, de huevo, bajas en sodio y con opciones libres de gluten y sin aceite. 

    ¿Deseas compartir tus comentarios ó dudas? Me encantará escucharte

 

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Abrazos Saludables,

Chef Laura

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Acapulco No. 307, Monterrey, NL, 64320 México | Laura@CocinaCreativa.com

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